瑜珈呼吸控制法師資培訓

瑜珈呼吸控制法師資培訓(只剩三個名額)

對於瑜伽老師和認真的瑜珈練習者,這是一次難得的機會,可以在傳統和和科學的基礎上,直接體驗傳統能量練習的豐富身心益處,並學習如何正確地教授這些練習。

這個呼吸控制法師資培訓基礎課程分為三個階段進行,將在Kaivalyadhama瑜珈學院台北分校葆體瑜珈舉行,在首席老師Sudhir和畢業自學院的資深瑜珈老師的指導下學習和練習瑜珈呼吸控制法。每階段之間有數個月的間隔,可讓參與學員有充分時間消化課程中學習的知識與扎實練習,收到最好的成效。

在每個培訓階段結束後,老師將給予作業與練習,並在下一階段課程之前提交。

Sudhir老師將為每位學員把脈及一對一諮商,給參加者個人專屬身心鍛鍊建議與實踐方法及「生命能控制呼吸法」練習。
在課程結束時,參與學員對呼吸控制法的理解、實踐以及教學都將充滿信心。

    適合對象與具備資格:

  • 對呼吸控制法與傳統體位法練習與教學有興趣與熱忱的人。
  • 已完成200基礎瑜伽老師培訓,不限YA瑜珈聯盟系統。 (完成YA200的老師,本項課程可累積300學分)
  • 最好有傳統(古典)體位法練習與教學經驗。
  • 瑜珈經典有基本概念,例如瑜伽經、哈達之光。(哈達瑜珈經)
  • 能夠維持穩定坐姿20分鐘。
  • 最好之前已有規律呼吸練習的習慣(吸氣5秒、吐氣10秒,即每分鐘4次呼吸)。
  • 如果您沒有完全符合上述要求,但是您有參加這項課程真誠意願,請通過電子郵件bodhittc@gmail.com或電話02-25066638與Megan或James聯繫以討論您的情況,我們將協助您做好準備。

課程內容:

這個課程分三階段進完成,在首席老師Sudhir Tiwari和畢業自學院的資深老師Megan倪等的指導下學習和練習呼吸控制法。分段上課,可讓參與學員有充分時間消化課程中學習的知識與扎實練習,收到最好的成效。

在每個培訓階段結束後,老師將給予作業與練習,並在下一階段課程之前提交。

Sudhir老師將為每位學員把脈及一對一諮商,給參加者個人專屬身心鍛鍊建議與實踐方法及「生命能控制呼吸法」練習。

第一階段:2022年12月2日至11日

*.生命能控制呼吸法的基礎知識,包括理論與實際練習。
*.阿育吠陀簡介
*.六大淨化法理論與練習(依實際狀況彈性調整)
*.古典傳統體位法練習
*.參考書籍
--哈達之光(Hatha Pradipika哈達瑜珈經)
--格蘭達本集(Gerhanda Samhita)
--體位法 斯瓦米庫瓦里亞南達著作
--呼吸控制法 斯瓦米庫瓦里亞南達著作
--阿育吠陀原理:自我修復的科學

第二階段:2023年2月25~27日

*.深入呼吸控制法練習、經典和阿育吠陀知識
*.古典傳統體位法練習
*.六大淨化法理論與練習(依實際狀況彈性調整)
*.呼吸控制法的教學技巧與示範教學
*.參與學員個人練習與教學技巧的糾正

第三階段:2023年5月12日至21日

*.經典精華總結
*.瑜珈療法基礎理論
*.古典傳統體位法練習
*.更多的示範教學,提升技巧與信心,為教學做最好的準備。
*.最後階段課程,老師將確認學員的練習技巧及是否已具備加入閉氣練習的資格。

    師資團隊:

  1. Sudhir Tiwari

    得天獨厚自幼居住於歷史悠久的瑜珈學院Kaivalyadhama,環繞在多位大師的影響中長大,並跟從他的上師Swami Digambarji和他的父親Shri Om Prakash Tiwari學習瑜珈和阿育吠陀,於1981年取得印度Kaivalyadhama學院的高級文憑課程證書,是現今少有受過完整專業訓練的優秀瑜珈老師。目前他負責管理Kaivalyadham加拿大分校,並在世界各地教學瑜珈的哲學與藝術。他的真言理唸:Breathe Positive, Breathe Yoga!

  2. Megan Ni

    葆體瑜珈教育總監、YA瑜珈聯盟師資培訓主導講師、印度Kaivalyadhama瑜珈學院海外師資,教學經驗23年。

    2003年起跟隨印度Kaivalyadhama瑜珈研究院的Tiwariji大師學習Pranayama生命能呼吸控制法、瑜珈哲學,並在學院持續精進瑜珈教學及療癒運用,已完成學院三年制瑜珈呼吸控制法師資培訓。

  3. Jame張

    葆體瑜珈師資培訓教育資深老師,擅長將現代生理解剖學運用於體位法、淨化法和生命能控制呼吸法等教學,具有美國瑜珈聯盟資深500瑜珈師資認證資格。2007年即跟隨Sri O. P. Tiwari大師學習生命能控制法及古典哈達瑜珈,2011年完成印度Kaivalyadhama瑜珈學院的生命能控制法師資訓練。

研習期間地點:

葆體瑜珈松江教室

第一階段日期:2022年12月2日至11日
第二階段日期:2023年2月25~27日
第三階段日期:2023年5月12日至21日

培訓費用與報名方式:

 

課程費用:

原價

開課前優惠8/1起至10/31止

早鳥優惠即日起至7月31日

138,000

128,000

120,000

 

 

 

報名方式

*報名期限即日起至2022年4月30日或額滿為止,須填寫報名表、提交200師資培訓證明影本或電子檔(不限YA系統、葆體瑜珈畢業學員),請先來電02-25066638或來函bodhittc@gmail.com索取報名表。

*因名額有限,報名時須繳費才算報名完成。繳費方式請參閱費用欄。

*課程相關問題,歡迎來函詢問 bodhittc@gmail.com,來電:02-25066638由Megan或James為您解說。

    證書與測驗:

    *評鑑項目包括學科與術科測驗、作業;總分100分,80分為合格,學科與術科成績各佔45%、作業成績占10%。

    *全程參加課程將獲得Kaivalyadhama加拿大分院及台灣台北分校聯合簽發的中英文參加證明。

    *必須測驗合格,方可取得:(1.)瑜珈呼吸控制法基礎師資教學證明,(2.)YA瑜珈聯盟150學分證明,可作為盟YA300進階師資培訓累計學分。

    *測驗合格者未來有機會參加Kaivalyadhama瑜珈學院印度本部或其他分院的三年制呼吸控制法師資培訓的第二年、第三年課程。

【注意事項】 Ÿ 課程報名人數若未達15 人,將不予開課。 Ÿ 參加學員在不妨礙課程進行與其他同學視野下,可依照個人學習需求錄音/拍照 (勿開閃光燈),所有課程資料僅供個人使用請勿公開。 Ÿ 工作人員將於課程中錄影及拍照,作為課程記錄及活動回顧分享。