結合精油芳香與溫、呼吸和體位，打造屬於你的療癒時光
是否常感到壓力沉重、情緒低落，或渴望深層的身心療癒？【芳療能量瑜珈】透過純天然高品質精油的芳香引導，結合溫和流暢的瑜珈體位，運用嗅覺、呼吸與動作三重協作，幫助你釋放壓力、平衡情緒，找回內在的寧靜與力量。
週五晚上一起釋放這一周壓力，儲備下一周能量！
課程特色
調節自律神經｜改善壓力與失眠
透過嗅覺與副交感神經的連結，搭配溫柔節奏的體位法，有效放鬆神經系統，舒緩焦慮、改善睡眠，讓身心重回自然節奏。
釋放深層情緒｜促進能量流動
精油氣味深入情緒核心，搭配深度伸展與呼吸練習，幫助釋放隱藏的情緒壓力，促進氣血循環，提升生命能量。
引導者：Vica小晴老師
國際認證高階芳療師與哈達瑜珈師，致力於結合精油與瑜珈的療癒力量，專注於精油客製調配、情緒平衡、能量引導與內在覺察，陪伴每位學員走向深層的自我轉化之路。
時間地點：葆體瑜珈古亭教室7月限定，每周五晚間8:00~9:15
課程費用：單堂課NT$700，四堂套裝課程NT$2,300元，葆體學員可以扣課方式上課
歡迎諮詢古亭教室喔
