六月限定｜芳療能量瑜珈
結合精油芳香與溫、呼吸和
Bodhi Yoga教育總監
希望能提供一個瑜珈練習的場所，一個小班教學，一個能夠在安全與舒適的環境下練習瑜珈，讓我們的老師們照顧到每一位學員的身與心，因此”Bodhi Yoga葆體瑜珈”秉持著這樣的理念下而誕生。
葆體的老師們，原本也都跟你我一樣，是一群因不同的原因而接觸瑜珈的練習者，有人想紓解壓力、有人想要健康、有人想要塑身……
瑜珈課程可依個人作息調整，讓學員能自在安排練習時間，不受限於固定時段，輕鬆融入日常生活
透過深層呼吸與緩慢伸展，釋放身心壓力，減少焦慮與疲勞，讓內心恢復平靜，提升專注與情緒穩定度
結合動作與冥想，促進身體協調與心靈和諧，使能量流動順暢，提高自我覺察，維持內外在的平衡狀態
規律練習可增強柔軟度與肌耐力，改善姿勢與血液循環，提升免疫力與整體健康，讓身體更有活力與彈性
◎ 台灣第一家孕婦瑜珈專業教室，2003年起資深經驗。
◎ 台灣第一家美國瑜珈聯盟Yoga Alliance孕婦瑜珈國際師資認證培訓學校。
◎ 小班制，優質輔助道具，收費合理。
◎ 彈性預約制讓您無壓力活用時間。
◎ 課長70分鐘，完整充分的暖身、主練習與放鬆，讓練習效果加乘。
◎ 有效期限內未使用完課程可以保留產後四個月幫助恢復提升活力。
葆體的老師們，原本也都跟你我一樣，是一群因不同的原因而接觸瑜珈的練習者，有人想紓解壓力、有人想要健康、有人想要塑身……
呼吸是內建自然療癒力，好呼吸讓人活得更健康、更快樂！
瑜珈呼吸法不僅能提升健康、遠離疼痛，還能穩定情緒、淨化意識，更能助人提升生命品質。
BODHI YOGA 葆體國際有限公司
附設臺北市私立葆體瑜珈短期補習班
核准字號：
松江分班–北市教社字第09939240200
古亭分班–北市教社字第09939240100