你真的會「呼吸」嗎？
壓力大、失眠、容易焦慮，其實很多人只是「不會呼吸」——呼吸錯了，身心就卡住了。
Pranayama 瑜珈呼吸法專修班登場！
從「會呼吸」到「懂呼吸」，這門課幫你徹底啟動身心能量的重開機。
💡 呼吸影響自律神經、情緒與身心平衡
💡 調節呼吸 = 調節情緒與專注力
💡 練習古老且科學驗證的呼吸技巧，打造你內在的穩定力量
課程特色 |
系統學習：呼吸法 × 鎖印 × 能量流動 × 身心淨化
科學驗證：從神經系統到情緒管理，呼吸不只是練習，是療癒
專屬工具：贈送鼻腔淨化組＆阿育吠陀鼻油
時間：6/27 起，每月一次五六日 8:00~9:30
6/27, 28, 29、7/25, 26, 27、8/22, 23, 24、10/24, 25
地點：葆體瑜珈 松江教室
費用：原價 $12,000
早鳥優惠：6/20 前報名享 $2,000 折扣
學員再折：$500（現有葆體學員限定）
可單堂報名：$1,200 / 堂，五堂以上再 9 折
只剩 6 個名額！
現在就是你重啟呼吸系統的時候
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