專業資歷
- YA瑜珈聯盟500小時登記合格瑜珈老師。 (參考網站http://www.yogaalliance.org)
- 葆體瑜珈師資研習合格
- 印度Kaivalyadhama瑜珈學院與葆體合辦瑜珈療法研習學分班
- 印度Kaivalyadhama瑜珈研究院"古典哈達瑜珈師資培訓合格
- Sri O. P. Tiwari老師Pranayama 瑜珈能量呼吸研習
- 葆體瑜珈孕婦瑜珈師資培訓合格
- 呂啟仲與李維琳老師脈輪泛音與頌缽療癒工作坊
瑜珈心得
以前，上健身房是為了想要擁有好身材及健康。雖然在那裡我維持了固有的身材， 可是無形中也讓自己的身體受到莫名的傷害。幸運的是我在一個因緣際會中， 讓我進入葆體學習瑜珈 ，也因此而改變了我原本對瑜珈的刻板映象。
還記得第一次的體驗課程就已讓我深深的愛上這裡，老師不厭其煩的教導我們如何運用核心肌群、呼吸方式以及正確的練習方法。在這溫馨的學習環境中，還有老師的細心指導薰陶下，很快的我找回了健康，且也擁有了人人稱讚的外表。
原本以為這就是我所追求，所期許的，可是在不斷的練習、 學習過程中，發現自己內在的變化遠勝於外在所擁有的。 因此，這一切的獲得竟遠超越當初自己的期許，值得慶賀！因為，從學習過程中，你會發現自己的心靈不斷的在向上提升， 你可以深深的感受到自己比以前更專注、 沉穩、更有自信。
這一切的轉變，不僅使我在工作上與教學上得到莫大的幫助，且更增進自己的學習態度。然而，在內心深處，總有一股強大的力量不斷的在 push 自己要更上層樓，於是今年 2008 我終於下定決心參加 Paul Dallaghan 的國際瑜珈師資培訓研習營，期待更多的美好。
讓我們一起共同努力學習，探討瑜珈的奧秘吧！不論你現在的想法或目的是什麼，只要踏進瑜珈的領域，麼總有一天你會達到自己所預想不到的美麗結果喔！
