時 間

星期一 Mon

星期二 Tue

星期三 Wed

星期四 Thu

星期五 Fri

星期六 Sat

星期日 Sun

8:00~9:10

瑜珈呼吸 (M)
Pranayama
Megan倪

9:30~11:00

古典哈達瑜珈
Classic Hatha (M)
Megan倪
1日暫停一次

阿斯坦加瑜珈
基礎引導&獨立
Led & Mysore
Christina李
3日暫停一次

阿斯坦加瑜珈
基礎引導&獨立
Led & Mysore
James張
5日暫停一次

阿斯坦加瑜珈
基礎引導&獨立
9:30Megan倪
10:40 Jenny
Mysore獨立9:30

10:00~11:20

養生瑜珈 (1)
Eleanor 江
Juan施代

哈達活力瑜珈(2)
Megan倪
2日暫停一次

古典哈達瑜珈
Classic Hatha (1)
James張
3,10日Grace代

哈達瑜珈 (M)
Gemma 田

古典哈達瑜珈
Classic Hatha (1)
Christina李
5日Grace代

哈達瑜珈 (M)
10:30~11:50
James張
7日Jenny代

教室2

孕婦瑜珈
10:30~11:40
Gemma 田
2日Grace代

孕婦瑜珈
12:15~13:25
Lusia 陳

孕婦瑜珈
10:30~11:40
Christina李
6日Gemma代

孕婦瑜珈
10:30~11:40
Gemma 田

12:15~13:15
教室1

哈達瑜珈(1)
Meg黃
1日Wenlin代

哈達瑜珈
Juan 施
2日Grace代

哈達瑜珈 (1)
Jeffery林
3日Lusia代

哈達活力瑜珈
Vivian 徐
4日暫停一次

哈達瑜珈 (M)
12:10~13:25
Gemma 田

哈達瑜珈 (1)
12:10~13:25
Eleanor江

14:00-15:20
教室1

寶寶媽媽瑜珈
精緻特約專班
14:30~15:40
Eleanor 江

古典哈達瑜珈
Classic Hatha (1)
Gemma 田
2日Wenlin代

哈達瑜珈 (M)
14:00~15:20
Gemma 田
5日Grace代

哈達瑜珈 (1)
14:00~15:20
Teresa 程

哈達瑜珈 (M)
14:00~15:20
Gemma 田

14:30-15:40

孕婦瑜珈
Juan 施(教室2)
1日暫停一次

孕婦瑜珈
Christina李
3,10日Lusia代

快樂兒童瑜珈
&繪畫
15:30~16:40
Sindy謝

阿斯坦加瑜珈
基礎引導&獨立
James張/
Suzei陳
15:30-17:10

教室1

哈達活力瑜珈
(1)
18:30~19:50
Vivian 徐

阿斯坦加瑜珈
基礎18:30 Megan
基礎20:00James
9日Juan 施代
獨立1830,1900.1930

阿斯坦加瑜珈
基礎引導Led
18:30~20:00
James張
10日Megan代

阿斯坦加瑜珈
基礎18:30
Jeffery
獨立Mysore 1800,1830

古典哈達瑜珈
Classic Hatha (1)
Megan倪
18:30~19:50
5日Meg代

教室2
限"11名"

孕婦瑜珈
18:30~19:40
Grace游

孕婦瑜珈
18:00~19:10
Gemma 田

哈達瑜珈 (1/2)
19:00~20:10
Gemma 田

孕婦瑜珈
18:30~19:40
Christina李
4日Gemma 田代

孕婦瑜珈19:00~20:10
Eleanor江

生產瑜珈
須預約3月14日
4月11日12:00~13:20
適合滿32週以上葆體孕媽

教室2
限"11名"

孕婦瑜珈
19:40~20:50
Lusia 陳

哈達瑜珈 (1)
19:10~20:20
Eleanor江

哈達瑜珈 (M)
20:20~21:30
Gemma 田

古典哈達瑜珈
Classic Hatha (1)
Gemma 田
20:00~21:20

教室1

哈達活力瑜珈
(M)
20:00~21:20
Megan倪
1日Meg黃代

哈達瑜珈 (1)
20:20~21:30
Vivian 徐
2日暫停一次

古典哈達瑜珈
Classic Hatha (1)
20:10~21:20
Megan倪
10日Jenny代

生命的
呼吸瑜珈
招生3/18開課
19:30~21:00
James張

哈達瑜珈 (1)
Hatha Yoga
20:00~21:20
Grace游