前雲門舞集、舞蹈空間舞團舞者，十九歲進入台北藝術大學(原國立藝術學院)舞蹈系就讀，自國中起每次上台演出前，就一定會因為緊張而胃痛，導致無法專心演出。直到進入職業舞團開始接觸瑜珈課程後，才使得原本容易緊張的身體，能藉由瑜珈練習，讓我不再緊張。
專業舞蹈表演之餘，從事瑜珈、肢體開發及相關舞蹈課程教學迄今已逾十多年。在校期間主修現代舞、芭蕾舞等各式西方舞蹈技巧，離開學校進入職業舞團之後，則有機會接觸瑜珈、太極、武術等東方養身氣道。2010年赴印度Rishikesh及Dharamsala進行瑜珈研習及進修。
?近期計劃將舞者的職業生涯暫時放下，逐漸將重心轉向瑜珈教學，希望能將瑜珈師資訓練所學及多年來職業舞者經驗與他人分享，幫助更多對瑜珈感興趣及希望得到性靈成長的人得到真正的健康與快樂，這亦是多年以來最大的心願與期盼。
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