蔡孟儀 Asa
- YA瑜珈聯盟RYT200、RPYT孕婦瑜珈合格老師。 (參考網站http://www.yogaalliance.org)
- 美國 YogaFit 兒童 / 銀髮 瑜珈證照
- 葆體瑜珈孕婦瑜珈合格老師
- Gyrokinesis
--Lv.1師資培訓合格
--Lotus Blossom Course, Program 1 & 2研習
--呼吸強化研習 - Polestar Pilates機構:mat & studio & allegro等三項證照
專業資歷
瑜珈心得
記得第一堂瑜伽課,
靜坐時整個人一直往下掉往下掉,
可能是我本來停不住的個性吧?
為了逃出那個往下掉的黑洞,
我就這麼努力的往上爬,
爬啊爬啊~
我就爬進了瑜伽的世界裡。
我不夠有天賦,
所以我埋頭苦幹,
我不夠有資質,
所以我認真學習。
我認為瑜伽是一場舞蹈,
當你完成他時,
你會得到滿堂的喝采!!
為了瑜伽,我哭過笑過。
因為,
你會知道有多少人愛著你,
在這個世界上。
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